Hanna Räsänen työskentelee hierojana, koska haluaa parantaa ihmisten hyvinvointia ja nähdä työnsä vaikutukset käytännössä.

Tuntuuko sinusta, että kaikki muut ovat aina tienneet, mitä haluavat tehdä työkseen, ja edenneet työurallaan suoraviivaisesti kohti tavoitettaan? Todellisuudessa on paljon yleisempää, että oman polun löytäminen vaatii pohdintaa, kokeiluja ja itsensä kuuntelemista.

Tämän tietää myös pääkaupunkiseudulta Joensuuhun paluumuuttanut Hanna Räsänen. Aiemmalta ammatiltaan hän on personal trainer, ja nykyään hän työskentelee arkityönsä ohessa osa-aikaisesti hierojana.

Uuden ammatin pariin hänet johdatti kiinnostus ihmisen hyvinvointiin ja anatomiaan sekä vuorovaikutuksen ja jatkuvan oppimisen mahdollisuus. Samat piirteet olivat läsnä myös personal trainerin työssä, mutta hierojana hän kokee vielä vahvemmin voivansa edistää ihmisten hyvinvointia sekä fyysisesti että henkisesti.

– Minulle on tärkeää, että saan tehdä konkreettisesti työtä ihmisten hyväksi ja nähdä sen vaikutukset käytännössä, hän toteaa. 

Hierojana Hannan työpäivät koostuvat asiakaskohtaamisista, hoitojen suunnittelusta ja toteutuksesta sekä asiakaskirjauksista. Jokainen asiakas on yksilö, joten työn sisältö vaihtelee paljon sen mukaan, mihin asiakkaat milloinkin hakevat apua.

– Ennen jokaista hoitoa käyn asiakkaan kanssa lyhyen keskustelun, jossa kartoitan hänen vointiaan, mahdollisia kiputiloja, arjen kuormitusta ja tavoitteita hoidon suhteen. Itse hierontatyö vaatii keskittymistä ja läsnäoloa. Työn vastapainona huolehdin omasta ergonomiastani ja palautumisestani, sillä hierojan työ on hyvin fyysistä, Hanna kuvailee.

Työssään Hannaa innostaa eniten se, kuinka hän voi aidosti auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Viime aikoina onnistumisen hetkiä ovat olleet esimerkiksi tilanteet, joissa pitkäaikaisista kivuista kärsinyt asiakas on hoitojen avulla löytänyt helpotusta tai saanut uusia keinoja kehonsa huoltamiseen. Myös asiakkaan palaaminen saman hierojan luo aina uudelleen on Hannan mielestä tärkeä merkki työssä onnistumisesta.

– On palkitsevaa nähdä, kuinka asiakas nousee hoitopöydältä rennompana ja kivuttomampana. Monille hieronta on hetki pysähtyä arjen kiireen keskellä, ja minulle on tärkeää, että voin tarjota turvallisen ja rauhallisen tilan palautumiselle, hän kertoo.

Yksilöllisen hyvinvoinnin lisäksi Hanna kokee työnsä vaikutuksen näkyvän myös laajemmin arjessa ja yhteisössä.

– Kun ihminen voi fyysisesti paremmin, se heijastuu mielialaan, työkykyyn ja jaksamiseen. Siksi koen hierojana olevani tärkeä osa ennaltaehkäisevää terveydenhuoltoa ja hyvinvoinnin tukemista.

Haasteita hierojan työhön tuovat muun muassa asiakkaiden erilaiset vaivat, odotukset ja joskus myös kiireinen aikataulu. Kaikkiin ongelmiin ei ole nopeaa ratkaisua, ja joskus asiakkaan kipu tai vaiva vaatii pitkäjänteistä työtä ja yhteistyötä muiden ammattilaisten kanssa. Näissä tilanteissa on tärkeää osata olla rehellinen, kuunnella ja ohjata tarvittaessa eteenpäin.

Työyhteisöään Itä-Suomen Liikuntaopistolla Hanna kehuu erinomaiseksi. Tilat ovat siistit ja toimivat, ja kaikki työntekijät kannustavat ja auttavat tarvittaessa toisiaan.

– Koen, että toimiva työyhteisö perustuu luottamukseen, avoimuuteen, arvostukseen ja hyviin vuorovaikutustaitoihin. Kaikki ne edistävät merkittävästi työhyvinvointia.

Haasteita Hanna on oppinut ratkomaan muun muassa kysymällä rohkeasti neuvoa kollegoiltaan sekä kehittämällä omaa osaamistaan. Valmistumisen jälkeiset lisäkoulutukset ovat tarjonneet työskentelyyn uusia työkaluja, ja tulevaisuudessa hän toivoo voivansa syventää taitojaan edelleen sekä yhdistää hierontaan muita hyvinvointia tukevia keinoja.

Myös omien rajojen tunnistaminen on ollut tärkeä oppi: kaikkea ei tarvitse eikä voi ratkaista yksin.

– Työ on opettanut minulle paljon itsestäni ja työelämästä. Olen oppinut kärsivällisyyttä, vuorovaikutustaitoja ja oman kehon kuuntelua. Lisäksi olen ymmärtänyt, kuinka suuri merkitys pienilläkin teoilla voi olla toisen ihmisen hyvinvoinnille.

Työnhaussa tärkeimmät avainsanat ovat Hannan mielestä aktiivisuus ja avoimuus erilaisille mahdollisuuksille. Työllistyminen vaatii alasta riippumatta oma-aloitteisuutta, verkostoitumista ja rohkeutta oman osaamisen esiin tuomiseen. Siksi on tärkeää, ettei yritä olla samanlainen kuin kaikki muut, vaan pyrkii tekemään asioita omalla tavallaan ja aidosti omasta halustaan.

– Hyvä asenne, luotettavuus ja halu kehittyä ovat mielestäni tärkeämpiä kuin täydellinen osaaminen heti alussa, Hanna tiivistää.

Työnhaussa auttaa myös taito sanoittaa omaa osaamistaan ja hyödyntää erilaisia palveluita ja verkostoja. Sosiaalinen media, suositukset ja yhteistyö muiden alan toimijoiden kanssa voivat Hannan mukaan avata uusia yllättäviäkin ovia. 

 – Jos voisin antaa yhden rohkaisevan viestin työnhakijalle, niin se olisi tämä: luota itseesi ja omaan polkuusi. Kaikkien tie ei ole suora, mutta jokainen kokemus opettaa jotakin. Kun tekee työtä, joka tuntuu merkitykselliseltä, se näkyy myös muille.